日々サイゼリアのデカンタ生活では段々体重が増えてゆく日々です。
そんなんではいけない！ということで、
78kgからのダイエット生活スタートです。
このコンテンツではAppleWatchのカロリー消費実績から日々振り返る内容としたいと考えております。 12月には市民マラソンが控えておりますのでKPIはそこまでに70kgに下げます。
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日々サイゼリアのデカンタ生活では段々体重が増えてゆく日々です。
そんなんではいけない！ということで、
78kgからのダイエット生活スタートです。
このコンテンツではAppleWatchのカロリー消費実績から日々振り返る内容としたいと考えております。 12月には市民マラソンが控えておりますのでKPIはそこまでに70kgに下げます。